PLANTANDO DÁ, SIM

RECICLAR É PRECISO

RECICLAR É PRECISO
RECICLAR É PRECISO. O MAIS, SERÁ PRECISO? Viver com alegria é viver em paz e harmonia. É olhar com a alma, observar com o coração, agir em conformidade com a natureza. Somos tanto mais necessários quanto mais úteis, em equilíbrio com o todo. Somos um; você sou eu e tudo o que o afeta, afeta a mim, também.

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segunda-feira, 24 de março de 2014

MOSAICOS FEITOS COM PEDRAS: PAINÉIS, CALÇADAS, BANCOS, ESCADAS

Coleciono pedras e conchas para a produção de mosaicos, pois pretendo elaborar alguns painéis e pesquiso idéias criativas para aplicá-las em minha casa da praia.
Depois de examinar esta primeira foto, divulgada pelo amigo Osmar Delgado, me apaixonei pelo trabalho da equipe do Kim Harwood Stonework. São escadas, calçadas, painéis, bancos e o mais que seja possível criar a partir de pedras. Pedras lisas, redondas, achatadas, em variados formatos, ou cortadas pelo homem.
Homem que une, combina e cria imagens, a partir de dádivas da natureza. 
Fontes de inspiração, reproduzo algumas de suas fotos, deslumbrantes.
Os trabalhos de paisagismo com pedras tem um endereço. Aliás, dois: um físico e outro virtual: 15 Woodside Avenue, Amherst, Massachusetts 01002 e 

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sexta-feira, 21 de março de 2014

ITANHAÉM, LITORAL SUL: O INTERIOR COM PRAIA!



 Uma semana de folga e lá vou eu, mais uma vez.
É tudo verde, mesmo, com cara e jeito de interior. Mas a praia, poucos metros adiante, não desmente ser Itanhaém uma cidade praiana. 
Coqueiros, gramados, pés de fruta e flores. Jardins tropicais e... quiosques.
Há como não gostar?
Um beijo, um abraço e tudo de bom para quem fica!

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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quarta-feira, 19 de março de 2014

MINHAS MUDAS DE PITAYA. VOCÊ QUER PLANTAR O QUÊ?

Posto novas fotos de minhas mudas. A experiência revela-se positiva: mais sementes eclodiram e as mudas multiplicaram-se. 
Como qualquer semente, a de pitaya (ou pitaia) requer terra fértil, água e sol, durante algumas horas, todos os dias, além de tempo, tanto para que nos dediquemos a ela - o que exige frequência e pouco esforço - e paciência, pois o crescimento é lento, observado no trato diário.



Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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segunda-feira, 17 de março de 2014

Festa do Peão celebra 482 anos de fundação de Itanhaém

Itanhaém vai comemorar os seus 482 anos de fundação com a tradicional Festa do Peão. Em sua décima edição, o evento trará mais uma vez artistas de renome da música brasileira e terá inicio em 19 de abril e encerra no dia 22 com um show especial de aniversário da segunda cidade mais antiga do país. A semana de comemorações terá ainda uma apresentação gospel no dia 23.
O destaque da abertura da 10ª Festa do Peão será com o cantor sertanejo Luan Santana, no dia 19 (sábado). No dia seguinte (20), quem sobe ao palco é Péricles, que cantará alguns dos sucessos do Exaltasamba e de sua carreira solo. No dia 21 (segunda-feira), é a vez da dupla Bruno & Marrone se apresentar na Arena.
No dia 22 de abril (terça-feira) é o show especial de aniversário da Cidade. O cantor Michel Teló volta à Cidade e será a grande atração do encerramento da 10ª Festa do Peão. Neste dia, os ingressos serão trocados por 1 quilo de alimento não-perecível destinado ao Fundo Social de Solidariedade.
As entradas já estão disponíveis on-line no site oficial do evento (www.festadopeaoitanhaem.com.br). Demais locais de pontos de venda serão divulgados posteriormente. O ingresso para cada show custa R$ 20,00, com pacote para os quatro dias por R$ 40,00. Camarote está R$ 3.000,00 para dez pessoas, válido para todo o evento.
Além dos shows musicais, outras atrações são as competições country. Um dos destaques será a Prova Feminina Cronometrada dos Tambores, disputa de velocidade onde as atletas têm que passar montada em cavalos por três tambores colocados triangularmente. Outra prova é “Team-Penning”, competição disputada em equipes de três cavaleiros cada, que tem que separar três bovinos numerados de um rebanho de 30 e levá-los a um curral num tempo de no máximo 120 segundos.
O evento será realizado na arena montada na margem da rodovia Padre Manoel da Nóbrega, altura do Km 326,5, no Jardim Cibratel. O evento tem o apoio da Prefeitura de Itanhaém.
A programação completa e mais informações da 10ª Festa do Peão de Itanhaém no site www.festadopeaoitanhaem.com.br.
SHOW GOSPEL – Encerrando as comemorações de aniversário de Itanhaém, o cantor gospel Regis Danese se apresenta no mesmo local da Festa do Peão, no dia 23 de abril. Ele é um dos mais renomados artistas do gênero no país e estourou em todo o Brasil em 2008 com o sucesso “Faz um milagre em mim”. Em 2009, ganhou o Grammy Latino de “Melhor álbum cristão em português“. Neste dia, os ingressos serão trocados por 1 quilo de alimento não-perecível, que será revertido ao Fundo Social de Solidariedade
Programação de shows:
10ª Festa do Peão:
19/04 (sábado) – Luan Santana
20/04 (domingo) – Péricles
21/04 (segunda-feira) – Bruno & Marrone
22/04 (terça-feira) – Michel Teló
Show Gospel:
23/04 (quarta-feira) – Regis Danese

Fonte: Secretaria da Comunicação Social de Itanhaém

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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TJSP RECEBE CADASTRAMENTO DE ENTIDADES PARA REALIZAÇÃO DE PROJETOS SOCIAIS

 Entidades públicas e privadas interessadas em receber recursos disponibilizados pelo Tribunal de Justiça de São Paulo para executar serviços de relevância social podem se cadastrar, entre os dias 17 de março e 15 de junho, no Juizado Especial Criminal Central da Capital (Jecrim). O serviço atende aos critérios estabelecidos na Resolução 154/2012, do Conselho Nacional de Justiça (CNJ) e no Provimento 1/2013, da Corregedoria Geral da Justiça do Estado de São Paulo (CGJ).
        As normas expedidas pelo CNJ e pela CGJ disciplinam a utilização dos recursos oriundos da aplicação de penas de prestação pecuniária pela Justiça criminal e possibilitam a destinação do valor arrecadado com o pagamento dessas penas – que não tenham sido destinados às vítimas ou seus dependentes – a projetos e entidades com finalidade social.
        Os pedidos de cadastramento e projetos de serviços devem ser apresentados diretamente ao juiz José Zoéga Coelho, do Jecrim, no Fórum Criminal da Barra Funda (rua Abraão Ribeiro, 313, rua 7, sala 622 – 1º andar, das 13 às 18 horas).
Acesse o Comunicado com as regras sobre o cadastramento.

        Fonte: Comunicação Social TJSP 

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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sexta-feira, 14 de março de 2014

Comissão Moçambicana retorna à Itanhaém para conhecer iniciativas de combate a AIDS

Itanhaém receberá pela segunda vez consecutiva uma comissão técnica do Conselho Nacional de Combate a AIDS/SIDA, vinda da Província de Gaza, Moçambique.  O grupo de estrangeiros chegará na próxima quinta-feira (20) para o treinamento prático, monitorando as ações feitas pelo Município na prevenção e no combate ao HIV/AIDS.
O cronograma da visita que começará às 9 horas com recepção à comitiva no Centro de Infectologia de Itanhaém (CINI). Às 10 horas, o grupo passará por algumas instituições de ensino do Município para conhecerem o projeto Educação Preventivas nas Escolas, que envolvem a E. M. Dalva Datti Ruivo e E. M. Maria Aparecida Soares Amêndola. As atividades no período da manhã terminarão na Clínica Ressurgir, que trabalha com usuários de drogas.
Logo à tarde, toda a equipe acompanhará o trabalho dos Projetos Gaivota, que atua com a orientação aos profissionais do sexo, um projeto com travestis e transexuais e outro de prevenção de mulheres da Zona Rural do Município.
Após o cumprimento da missão. Os técnicos serão contemplados com a visitação à Cama de Anchieta e Praia do Sonho. O encerramento das ações ficará com uma solenidade em que estará presente o prefeito Marco Aurélio Gomes.
A comissão moçambicana esteve no Município em março do ano passado. Em Gaza, cada 25 entre 100 pessoas são portadoras do vírus HIV, enquanto que no Estado de São Paulo o número é de 0,6 a cada 100 mil habitantes. O governo de Moçambique firmou uma parceria com a Agência Japonesa de Cooperação Internacional (JICA), que entre outras ações, viabiliza treinamentos, como este que foi feito no Brasil, para os técnicos locais.
A iniciativa do curso partiu do Centro de Referência e Treinamento HIV/AIDS (CRT), com apoio da Secretaria Estadual de Saúde.
Fonte: Secretaria da Comunicação Social de Itanhaém

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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Projeto SuperAção é indicado ao prêmio Petrobras de Esporte Educacional

ARTES MARCIAIS – O projeto, que tem como objetivo tirar crianças da rua e colocá-las no mundo do esporte por meio do judô, está entre os melhores do Brasil
Mais uma vez o esporte de Itanhaém é destaque nacional. O projeto SuperAção, de judô, foi indicado, pelos feitos de 2013, ao prêmio Esporte Educacional. Os três melhores projetos do Brasil serão premiados. A divulgação do resultado final ainda não tem data definida.
Com o intuito de auxiliar os jovens da Cidade, levando-os ao mundo do esporte, o projeto foi criado em 2012 e hoje conta com mais de 200 crianças. Para o idealizador, Fernando Xavier, isso é resultado de dedicação de seus alunos. “Só de estar entre os melhores do Brasil já é gratificante, e isso vem para coroar um trabalho que tem como objetivo maior a inclusão social, proporcionando assim para todos os meus alunos a esperança de um mundo melhor", afirma ele.
O prêmio Esporte Educacional, organizado pela Petrobras, tem como base o aprendizado e desenvolvimento não só como esportista, mas também para a vida. Cinco diretrizes são essenciais: Promover a interação das diferenças e o respeito às individualidades, atuar em sinergia com políticas esportivas e culturais, incentivar a autonomia e a cooperação, valorizar as identidades regionais e contribuir para o desenvolvimento motor das crianças e jovens.
Fonte: Secretaria da Comunicação Social de Itanhaém

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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quarta-feira, 12 de março de 2014

PEDRAS, PEDRINHAS E ARGILA EXPANDIDA: UM CONVITE À CRIATIVIDADE

 A pequena árvore não teria a mesma graça não fosse a criatividade do jardineiro. 
Com pedras, pedrinhas e argila expandida, deu vida ao jardim, formado pela árvore e um gramado rodeado de flores.
É inspirador!

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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REAPROVEITANDO PNEUS: FLOREIRAS, ASSENTOS, VASOS, BANCOS

Pneus usados podem se adaptar a múltiplos usos: adornos, floreiras, bancos, vasos.
Coloridos, são um charme a mais. 
Que tal aproveitar a dica e investir na decoração de sua casa? 
A natureza agradece.

 Obrigada pela visita!

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e os mais, na coluna ao lado. Esteja à vontade para perguntar, comentar ou criticar.
Um abraço!
Thanks for the comment. Feel free to comment, ask questions or criticize. A great day and a great week! 

Maria da Gloria Perez Delgado Sanches

terça-feira, 11 de março de 2014

REDES COLORIDAS DENTRO DE CASA: UM TOQUE DE ALEGRIA E DESCONTRAÇÃO

Adorei a ideia das redes coloridas dentro de casa. Estas primeiras, presas ao teto, dispensam os ganchos nas paredes.
Os ambientes, que sem elas seriam sérios, ganharam o ar despojado, praiano. 
Depois de um dia de trabalho, é aconchegante!
Veja que, nas salas, compõem espaços únicos e criativos. 
Destaque para as varandas das redes, trabalhadas.
Nesta última foto, a rede é branca, acompanhando as paredes. O toque colorido fica por conta das cadeiras. 

Imagens: Baliza Construtora


Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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UM REGADOR DIFERENTE: CRIE O SEU A PARTIR DE UMA EMBALAGEM PLÁSTICA

Imagem: baliza construtora

Com alguns furinhos na tampa, a embalagem plástica transformou-se em um prático regador.
Que tal criar o seu?
Você vai precisar, apenas, de uma agulha e um alicate.
Aqueça a agulha no fogo e fure a tampa, sempre em sentido perpendicular.
Encha de água, rosqueie e pronto!

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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PÓ DE SERRA: DICA DO JARDINEIRO

Comprei terra preta (terra vegetal, rica em nutrientes) para a formação do jardim tropical. 
O jardineiro, de pronto, criticou: "A terra vai ficar dura, com o tempo. É bom pó de serra, quanto mais podre, melhor."
A dica foi seguida: três grandes sacos de pó de serra, cedidos por uma serraria da redondeza.
Pó de serra é a serragem originada pelo corte de madeira. Nas serrarias, é lixo, acomodado em montes, doado ou desprezado.
Bom para minhocas, facilita a absorção dos nutrientes do solo. Misturado o pó à terra, permanece ela aerada e úmida. 
Veio a seca, em janeiro, e um calor nunca antes registrado. Minhas capuchinhas morreram, o amor perfeito, também. Ficaram as sementes e a paciência para vê-las germinar.
O tropical, em contrapartida, verdinho, não se abateu.

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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VOCÊ TEM AQUÁRIO EM CASA? SOBRE A ÁGUA DOS AQUÁRIOS, O ADUBO NPK E ADUBOS ORGÂNICOS

Se você tem aquário em casa, não importa o tamanho, pode utilizar a água da troca para regar suas plantas (jardim, vasos ou horta). A água dos aquários é rica em nitrogênio e fósforo. 
As plantas extraem do solo os nutrientes de que precisam. Na natureza, tais nutrientes tem origem em um ciclo: plantas e animais morrem, dando origem a novas plantas, que alimentarão outros animais. 
As terras cultivadas não se beneficiam do ciclo natural e exaurem-se com facilidade. É preciso repor os nutrientes que serviram de alimento às plantas, enriquecer o solo com macronutrientes, obtidos pelo uso de adubos químicos ou orgânicos.
Os adubos ou fertilizantes agrícolas são vendidos nas formas NPK. N significa nitrogênio; P, fósforo e K, potássio.
O uso de cada fórmula depende da necessidade das plantas. O agricultor tem em mente o estado de desenvolvimento delas e para ele a fórmula errada é sinônimo de desperdício; o jardineiro utiliza adubos com a composição 10-10-10 (10 partes de nitrogênio para 10 partes de fósforo e 10 partes de potássio).
O nitrogênio é necessário para o desenvolvimento das plantas e a produção de folhas. Sem ele, o crescimento é retardado e as folhas, pálidas ou amareladas.
O fósforo é responsável pela produção da clorofila e ajuda no desenvolvimento das raízes, sementes e frutos.
O potássio é necessário para o desenvolvimento das plantas e suas raízes. Fortalece e confere maior resistência às secas, pragas e doenças.
Se deseja produzir fertilizante orgânico, pode reaproveitar a água dos aquários (rica em nitrogênio e fósforo, como adiantado) e cinzas da queima de madeira, estas ricas em potássio. Também pode ser utilizada na rega a água que serviu para o cozimento de vegetais.
O material proveniente da poda, restos de alimentos (como exemplo, casca de frutas e legumes, casca de ovo) e esterco são também bons fertilizantes, que não devem, entretanto, ser aplicados diretamente nas plantas, mas antes passar por um processo de compostagem. 
Outra dica é o plantio de feijão. Leguminosas como o feijão possuem rizomas, que ajudam na fixação do nitrogênio no solo.
Não sabe se a fórmula está equilibrada? Não se preocupe. Aquilo que sua planta não precisar, dispensará. 

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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segunda-feira, 10 de março de 2014

Livro de receitas de agricultores de Itanhaém traz diversidades aos pratos

Mousse de maracujá, torta de banana, vinagrete de palmito pupunha, doce de chuchu, bolinho de mandioca, bolo de limão e suco de mandioca são algumas das receitas produzidas pelos agricultores de Itanhaém e registradas no livro ‘Feiras Gourmet’ lançado na última sexta-feira (26), no Paço Municipal.
O livro leva aos pratos a diversidade cultural da região com o resgate da culinária caiçara por meio de produtos cultivados pelos próprios agricultores da Cidade. As receitas foram criadas a partir de frutas, verduras e legumes vendidos no projeto ‘Feira da Agricultura Familiar’, disponível aos sábados no Paço Municipal.
A ideia, inédita na Cidade, foi organizada pela Prefeitura, por meio do Banco de Alimentos, Departamento de Agricultura e Comunicação Social, e tem como objetivo mostrar o outro lado de Itanhaém, de que o Municipio não tem só os 26 km de praias, mas também uma agricultura forte, de onde muitos tiram o sustento de suas famílias.
Ao todo, dez agricultores participam do livro, que estará a disposição da população na Feira, nas barracas dos agricultores. Foram impressos 3 mil exemplares que serão disponibilizados como edição virtual no site da Prefeitura.
O prefeito Marco Aurélio salientou sobre a seriedade do projeto e aproveitou para falar sobre a nova obra que será sede do Banco de Alimentos de Itanhaém. “A construção do novo espaço do Banco terá ambiente para abrigar o ‘Feiras Populares’ e outros projetos como PAA Municipal, PAA/PNAE e Processamento do Pescado.  
No evento, além de degustar as inúmeras opções de pratos, o público também recebeu alguns exemplares do livro. “Confiamos na qualidade do produto dos agricultores de Itanhaém. Já estamos pensando em uma segunda edição”, conta a secretária de Educação, Cultura e Esportes, Luci Cristina Charif.
Estiveram presentes representantes do Ministério do Desenvolvimento SocialeCombate à Fome, da Região Metropolitana da Baixada Santista, Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Secretaria de Turismo do Estado de São Paulo e agricultores em geral. Além de vereadores e autoridades do Município.   
“Dentre todas as conquistas do Banco de Alimentos e agricultores nada foi mais emocionante do que presenciar a alegria das agricultoras em noite de autógrafo”, comenta a gestora do Banco de Alimentos de Itanhaém, Luciana Melo.
FEIRA DO AGRICULTOR – O projeto Feira da Agricultura Familiar tem como objetivo fortalecer a comercialização dos produtos oriundos da agricultura familiar, melhorando a geração de renda e garantindo o acesso da população a produtos de melhor qualidade, direto do campo para a mesa do consumidor.
A feira funciona todos os sábados, das 8h30 às 16 horas, no estacionamento do Paço Municipal, localizado na Avenida Washington Luiz, 75, no Centro.
Fonte: Secretaria da Comunicação Social de Itanhaém


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Feira do Produtor, em Itanhaém: onde o rural e o urbano se encontram

Frutas, verduras e legumes frescos, vindos diretos da horta para a banca. Isso é o que a população encontra na Feira do Produtor, que acontece todos os sábados no estacionamento da Prefeitura. Banana, palmito, manga, caju, tomate e abobrinhas dividem espaço com as receitas diferentes feitas com os produtos como brigadeiro e nhoque de banana, doce de leite fresco, compotas, bolo do coquinho do palmito pupunha e vinagrete de palmito.
Desde seu lançamento, que aconteceu no dia 5 de março de 2011, até hoje, são mais de 180 participantes do programa (entre agricultores, pescadores e familiares). De acordo com a gestora do Banco de Alimentos de Itanhaém, Luciana Melo, há uma média de 70 barracas espalhadas por toda a Cidade. “A Feira se expandiu, não é só no Paço. Há barracas de pescadores cadastrados no Programa que ficam nas praias do Suarão, Loty, Cibratel I e II, Bopiranga e Gaivota, além dos locais que chamamos de Segurança Alimentar Ponto Cego, que são duas unidades instaladas onde moradores das imediações do Rio Preto e Mambu podem comprar produtos frescos sem precisar ir ao Centro”.
E os agricultores em breve terão um espaço permanente para as vendas. Com a previsão de entrega em janeiro de 2015, irão para a nova sede que fica na Rua Marechal Rondon, esquina com a Urcezino Ferreira (antigo Mercado Municipal), no Mosteiro. No local terão barracas feitas de alvenaria, além de uma cozinha piloto para alimentos processados. O espaço abrigará também o Banco de Alimentos e a Unidade de Processamento de Pescado. “Eles poderão vender os produtos todos os dias, com uma infraestrutura melhor do que a de hoje, além de terem melhores condições de armazenamento”, conclui Luciana.
Para o diretor de Agricultura e Pesca, Odil Cocozza Vasquez Junior, nestes três anos da implantação da Feira no Município, além da questão de melhoria na renda dos agricultores, merece destaque a importância do papel que a mulher assume como protagonista do Programa. “A mulher é a cabeça desse projeto, ela é quem define as ações, quem vai para a lida, quem fica na barraca”.
Outro ganho muito significativo, de acordo com Junior, é também o fato de os agricultores terem a oportunidade de serem reconhecidos. “Essa inserção social do meio rural com o urbano é um orgulho para os produtores”, finaliza.
Para Mariane Stabel e Maurício Portela Salsa, agricultores há 10 anos, a Feira ajuda muito na renda familiar ”Estamos aqui desde outubro de 2013 e para nós foi um escape porque não tínhamos onde vender o que plantamos lá no sítio. Aqui vendemos frutas e verduras, leite fresco, palmito, geléia de maracujá e ovos caipira. Mas o que mais sai é nhoque de inhame e as conservas que eu faço”, diz Mariane.
O casal Maria das Dores Alves e Francisco Osvaldo Amâncio há 5 anos vivem da agricultura e participam da Feira desde a inauguração, em 2011.“Agora nós não perdemos mais nada porque temos como escoar nossa produção. Antes os produtos acabavam estragando e hoje tudo o que plantamos nós vendemos”.
A Feira do produtor acontece todos os sábados na Avenida Washington Luiz, 75, Centro, das 7 às 16 horas.
Fonte: Secretaria da Comunicação Social de Itanhaém

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O SOL ESTÁ FORTE E SUAS FLORES, SOFRENDO. NÃO REGUE!


O sol a pino e você vê suas flores murchas, pedindo água.
Resista à tentação e não regue!
O jardim deve ser regado pela manhã ou no finalzinho da tarde, para não "cozinhá-las". O excesso de água será absorvido pelas plantas ou evaporará. 
As plantas têm um mecanismo de defesa contra o sol excessivo, os chamados estômatos. À tarde eles se fecham, impedindo a evaporação da água que armazenam. Por isso elas murcham. 
Se regá-las com sol forte, as gotas que se prendem à superfície agirão como lentes de aumento, que intensificarão a ação do sol, queimando-as.
Antes de regar, afofe a terra com um garfo e sinta se existe a necessidade de rega, com a pressão de um dedo, a 2,5cm. Se estiver seco, regue.
Jamais, entretanto, utilize a mangueira em jato. Prefira molhar suas plantas com regador ou mangueira, de maneira que a água chegue às plantas de maneira suave, sem machucá-las.
Se tiver sistema de irrigação, não há problema com o sol, pois as partes prejudicadas com a rega são as expostas.

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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Membro Correspondente da ACLAC – Academia Cabista de Letras, Artes e Ciências de Arraial do Cabo, RJ.

domingo, 9 de março de 2014

Victor & Lucas - Calma Mamãe. Uma dupla que já encanta muita gente. Lindos, charmosos, com presença de palco, os rapazes fazem bonito e agradam.

MAIS UM BANHEIRO CHARMOSO. POR QUE NÃO APROVEITAR O QUE JÁ SE TEM?

Imagem: La vie est belle
Um espaço original não precisa consumir uma fortuna. Postei já, aqui, uma matéria sobre decoração de banheiros (DECORAÇÃO DE BANHEIROS: MESAS, PRATELEIRAS, GABINETES, ESPELHOS. QUER SE INSPIRAR?), com produções maravilhosas e muitas fotografias.
Um banheiro como este é original, belíssimo e não consumirá suas reservas: uma pequena mesa antiga, adaptada, a cadeira e o espelho que estavam em algum canto (ou foram adquiridos em uma loja de móveis usados), o cesto (de vime ou madeira), para acondicionar as toalhas. 
Para a mesa, bastam os furos, por onde passa o encanamento e um tampo. Na gaveta, outros objetos podem ser guardados. O móvel recebeu pátina, que confere o ar envelhecido.
É querer demais: você observou que o espelho é um armário antigo de banheiro?
Uma dica: Você tem uma mesa ou cômoda que ficaria perfeita no banheiro, mas o móvel é muito grande. O que fazer?
Você pode cortá-lo na medida certa. Ficará à vista o tampo, perfeito. A parte de trás, que foi cortada, pode ser presa por parafusos (uma mão francesa poderia resolver o problema). Desta forma, amplia-se o leque de opções.

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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Membro Correspondente da ACLAC – Academia Cabista de Letras, Artes e Ciências de Arraial do Cabo, RJ.


UMA CHURRASQUEIRA DIFERENTE? QUE TAL ESTE ESPAÇO, INTEGRADO AO VERDE? PEDRAS, MADEIRA E MUITO CHARME

Imagem: Garden & House

O cantinho para o churrasco não precisa ser insípido. Pode ser aconchegante e acomodar plantas. Afinal, nele nos reunimos com os amigos e a família. 
Madeira e pedra nos armários e pia. No detalhe, exuberantes orquídeas são cultivadas em vasos de fibra de coco. Tudo organizado, limpo, prático. 
Esta sugestão é da Garden & House. 

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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COM UM PERGOLADO E PEÇAS ORIGINAIS, UM ESPAÇO ENCANTADOR

Foto: Chás & Cia.
Um pergolado feito com vigas de madeira, entre os troncos de uma árvore, permitem a passagem da luz, de modo difuso. A mesma árvore não foi empecilho para a confecção do muro adornado com pedras.
Uma mesa feita de tábuas, forma uma prancha, sobre dois cavaletes. Que tal uma porta antiga?
E do tronco de uma árvore, cortado na altura de bancos (40cm) temos assentos originais.
Junto à parede, um caixote de madeira, feito com ripas e encimado por um almofadão. Pode guardar doisas que não se quer ter à vista, mas à mão.
Observe, ao fundo, o prolongamento do banco-caixote e os troncos, que formam o muro divisório.

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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sexta-feira, 7 de março de 2014

SORVETE DE ABACATE (RECEITA BÁSICA PARA SORVETE DE FRUTAS)

Que tal um cremoso sorvete de abacate? É delicioso!
O abacate é um alimento rico em gorduras boas, que ajudam no tratamento contra o colesterol. 

Ingredientes
1 abacate grande
2 colheres (sopa) de suco de limão (é importante para que o abacate não oxide e escureça)
1 lata de leite condensado
a mesma medida (1 lata) de leite 

Preparo
Bata no liquidificador o abacate e o suco de limão. Junte o leite condensado e o leite e bata por mais alguns minutos.
Despeje em forma de gelo ou recipiente refratário e leve ao congelador por, ao menos, duas horas.

Dica: Esta receita de sorvete é básica. Eu a utilizo desde há muitos anos, para fazer sorvete caseiro de frutas.
No caso do abacate, o suco de limão é fundamental, assim como para outras frutas que oxidam, como é o caso da maçã e da banana.
Seja abacate, morango, banana ou qualquer outra fruta, use a mesma receita e bom apetite!

Por Maria da Glória Perez Delgado Sanches

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quinta-feira, 6 de março de 2014

Programação da Festa do Divino em Itanhaém tem início neste sábado (8). As festividades começam no dia 8 de março e seguem até o mês de junho.

A tradicional ‘Festa do Divino Espírito Santo’, um dos eventos religiosos mais esperados do ano, começa a movimentar as principais ruas e avenidas de Itanhaém a partir do mês de março. Está tudo pronto para o início da programação que leva à população costumes e rituais como Folia do Divino, Noite da Soca, Alvorada Festiva, Abertura do Império, Missa Solene, Encerramento do Setenário, Procissão do Divino Espírito Santo, entre outros. 
As festividades começam no dia 8 de março e seguem até o mês de junho com programação na Igreja Matriz de Sant’Anna e na Praça Narciso de Andrade, Centro. Conheça as principais atividades realizadas pelos fiéis durante as celebrações da Festa do Divino:
NOITE DA SOCA – Acontece em dois finais de semana e reúne todos os anos famílias, amigos e religiosos, que vêm de outras cidades só para prestigiar o popular evento religioso. Todos os anos, milhares de pessoas percorrem a Praça Narciso de Andrade, no Centro Histórico.  
ALVORADA – É o momento em que as Bandeiras do Divino Espírito Santo percorrem as principais ruas do Centro. Sempre ao lado da tradicional banda musical que executa a ‘Folia do Divino’. Ao término da procissão, os fiéis recebem café e cuscuz de arroz.
ERGUIDA DO MASTRO – Sete dias antes da Festa de Pentecostes, é o momento da Erguida do Mastro, ao meio-dia do Domingo da Ascensão, liderada pela figura do Capitão do Mastro.
ABERTURA DO IMPÉRIO – As festividades continuam à noite, com o Setenário na Igreja Matriz de Sant’Anna e culminam com a Abertura do Império, ao meio-dia do sábado seguinte, com a presença do Imperador e Imperatriz. No domingo de Pentecostes acontece a Missa Solene e a procissão principal pelas ruas da Cidade, além do sorteio e a troca dos festeiros.
Confira a programação completa abaixo:
MARÇO
08 (sábado)   
19 horas – MISSA DE ENVIO DAS BANDEIRAS DA FOLIA – Igreja Matriz de Sant’Anna
09 (domingo)      
19 horas – Início da “FOLIA DO DIVINO” – Bandeiras percorrendo os bairros da cidade
17 (segunda)   
Início das Inscrições - X CONCURSO DE POESIAS “LETRAS DO DIVINO”
MAIO
18 (domingo) - FOLIA DO DIVINO NO RIO ACIMA:
9h30 – Saída das Bandeiras do Divino – Igreja Matriz de Sant’Anna
10 horas – PROCISSÃO DE BARCOS PARA O RIO ACIMA - Porto do Guaraú
11 horas – Celebração – Capela N. Senhora do Livramento no Rio Acima
12 horas – REZA DA FOLIA DO DIVINO – na Ilha do Rio Acima
13 horas – Confraternização
23 (sexta) 
Encerramento das Inscrições - X CONCURSO DE POESIAS “LETRAS DO DIVINO”
30 (sexta)  
19 horas – CHEGADA DAS BANDEIRAS - Missa de ENCERRAMENTO DA FOLIA DO DIVINO – Igreja Matriz de Sant’Anna
31 (sábado)         
20 horas - NOITE DA SOCA (Preparo do Cuscuz) – Praça Narciso de Andrade – Quermesse
21 horas - FESTIVAL "DIVINO MOMENTO" - Apresentação Musical - Praça Narciso de Andrade
JUNHO
01 (domingo)      
5 horas - ALVORADA FESTIVA - Procissão das Bandeiras - saí­da - Casa do Império
5h30 - CAFÉ COM CUSCUZ para toda a Comunidade - Praça Narciso de Andrade
11h30 - PROCISSÃO DO MASTRO - saí­da: Casa do Império
12 horas - SOLENE ERGUIDA DO MASTRO - Praça Narciso de Andrade
19 horas - MISSA INÍCIO DO SETENÁRIO - Igreja Matriz de Sant’Anna – Quermesse   
21 horas - FESTIVAL "DIVINO MOMENTO"
 02 e 03 (segunda e terça-feira) 
19 horas - MISSA E SETENÁRIO - Igreja Matriz de Sant´Anna
04 e 05 (quarta e quinta-feira)  
14 horas - PREPARO DO PÃO BENTO – Padaria
19 horas – MISSA E SETENÁRIO – Igreja Matriz de Sant’Anna 
06 (sexta-feira)  
19 horas - MISSA E SETENÁRIO - Igreja Matriz de Sant´Anna
20h30 - Premiação do X CONCURSO DE POESIAS "LETRAS DO DIVINO" - Igreja Matriz
07 (sábado)
12 horas – ABERTURA DO IMPÉRIO - Casa do Império - Praça Narciso de Andrade
18h30 - Saí­da do Cortejo do Império para a Matriz - Casa do Império – Praça Narciso de Andrade
19 horas - MISSA E ENCERRAMENTO DO SETENÁRIO - Igreja Matriz de Sant’Anna
20h30 - NOITE DA SOCA (Preparo do Cuscuz) - Praça Narciso de Andrade - Quermesse  
21 horas - FESTIVAL "DIVINO MOMENTO" - Apresentação Musical  - Praça Narciso de Andrade
08 (domingo)
5 horas - ALVORADA FESTIVA - Procissão das Bandeiras – saída da Casa do Império
Pentecostes -05h30 - CAFÉ COM CUSCUZ para toda a Comunidade – Praça Narciso de Andrade
10h00 - MISSA SOLENE e DISTRIBUIÇÃO DO PÃO BENTO - Igreja Matriz  Sant’Anna
18 horas - PROCISSÃO DO DIVINO ESPÍRITO SANTO - Praça Narciso de Andrade
19 horas - MISSA E SORTEIO DOS FESTEIROS 2015 - Igreja Matriz de Sant’Anna - 
20h30 - TROCA DA COROA, BANDEIRA E CETRO aos FESTEIROS 2015 - Casa Império
21 horas - FESTIVAL "DIVINO MOMENTO" - Apresentação Musical - Praça Narciso de Andrade
15 (domingo)
19 horas - MISSA DE ENCERRAMENTO DA FESTA DO DIVINO 2014-Igreja Matriz Sant´Ana          
20h30 - SOLENE DESCIDA DO MASTRO - Praça Narciso de Andrade - Quermesse
Fonte: Secretaria de Comunicação Social de Itanhaém

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DÊ UMA CHANCE PARA SEUS SONHOS. DA CIDADE GRANDE PARA A CASA NA PRAIA, COM UM GRAAAAAANDE TERRENO.

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Ser feliz é uma opção e você é livre para viver a vida. Escolha seu sonho. Vale a pena.

MARQUINHOS, NOSSAS ROSAS ESTÃO AQUI: FICARAM LINDAS!

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